諾如病毒來襲該怎么辦呢？

    諾如病毒，這位腸胃界的“小搗蛋”，是一種極其活躍的病毒界成員，隸屬于人類杯狀病毒科諾如病毒屬。它可是引發(fā)急性腸胃炎的“?？汀?，尤其喜歡在人群密集的地方比如學(xué)校、敬老院、郵輪等人群密集場所里里制造些“小麻煩”，那么諾如病毒來襲的時候，我們該如何防御呢？今天我們請來了海南現(xiàn)代婦女兒童醫(yī)院急診科醫(yī)生肖志云，為大家解答吧~

    一旦諾如病毒“闖入”我們的生活，它會通過各種方式傳播開來，比如說，通過吃下被它污染的食物或水，觸碰到被患者嘔吐物或排泄物弄臟的物品，甚至有時還能通過空氣中懸浮的小顆粒擴(kuò)散。感染后，大家可能會出現(xiàn)一系列不舒服的癥狀，像是突然感到惡心想吐、劇烈的嘔吐、肚子疼、拉肚子（不過不是帶血的哦）、稍微有點發(fā)熱、頭疼，還有肌肉酸痛等等。這些癥狀一般在接觸病毒后的12至48小時就開始顯現(xiàn)，大多數(shù)人在1到3天內(nèi)能自行好轉(zhuǎn)。但是，對于老人、小孩、免疫力較弱的朋友，或者是患有慢性病的人，可能會因嚴(yán)重脫水等原因而加重病情。

    要對付這位“小搗蛋”，重點在于養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣和飲食安全意識，比如經(jīng)常洗手、精心處理食物、保證飲水干凈，一旦周圍有人患病，要及時隔離，并做好清潔消毒工作。遺憾的是，目前還沒有專門針對諾如病毒的特效藥，治療方案主要是舒緩癥狀，補(bǔ)充足量的水分和電解質(zhì)以防止脫水的發(fā)生。如果需要確診，醫(yī)生會借助現(xiàn)代科技手段，通過分子生物學(xué)檢測方法如實時PCR技術(shù)來檢測病毒核酸。

    總之，諾如病毒雖是個“小個頭”，卻不能小覷，特別是在冬春交際之時，更是它活躍的時候，希望大家提高警惕，采取合適的預(yù)防措施，讓我們的生活遠(yuǎn)離它的侵?jǐn)_。