節(jié)后復(fù)工 先過“體檢”關(guān)

　　春節(jié)假期盡享美食，節(jié)后別忘了給身體“回回血”！建議復(fù)工的朋友安排一場(chǎng)健康體檢，對(duì)癥調(diào)整“身”心，盡快適應(yīng)工作節(jié)奏和生活，元?dú)鉂M滿復(fù)工~海南現(xiàn)代婦女兒童醫(yī)院健康管理中心將于2月13日恢復(fù)健康體檢服務(wù)，大家可提前線上預(yù)約，體驗(yàn)一站式超便捷體檢！

　　預(yù)約方式：關(guān)注【海南現(xiàn)代婦女兒童醫(yī)院】微信公眾號(hào)，點(diǎn)擊菜單欄【掛號(hào)繳費(fèi)】-【預(yù)約掛號(hào)】-選擇【健康管理中心】進(jìn)行線上預(yù)約。無需在醫(yī)院排隊(duì)等待，動(dòng)動(dòng)手指，即可輕松完成預(yù)約。咨詢電話：66595555

　　建議以下這些朋友節(jié)后及時(shí)體檢

　　1、入職，奔赴新工作人群：新的工作意味著新的開始，入職體檢不僅是公司對(duì)員工健康的考量，更是您了解自身健康狀況的機(jī)會(huì)。

　　2、應(yīng)酬達(dá)人：春節(jié)期間各種聚會(huì)不斷，酒局一場(chǎng)接一場(chǎng)。頻繁應(yīng)酬、大量飲酒，會(huì)給肝臟、腸胃帶來極大負(fù)擔(dān)。定期體檢，能及時(shí)發(fā)現(xiàn)潛在問題，讓您在往后的應(yīng)酬中更安心。

　　3、慢性病患者：患有高血壓、糖尿病等慢性病的朋友，春節(jié)期間生活作息和飲食難免有所改變，這可能導(dǎo)致病情波動(dòng)。按時(shí)體檢，有助于醫(yī)生及時(shí)調(diào)整治療方案，穩(wěn)定病情。

　　4、40+人群：隨著年齡增長(zhǎng)，身體機(jī)能逐漸下降，患病風(fēng)險(xiǎn)增加。40歲以上的朋友更要重視體檢，早發(fā)現(xiàn)、早預(yù)防各類疾病。

　　5、體檢小白：如果您之前很少體檢，不了解自己的身體狀況，現(xiàn)在就是一個(gè)很好的開始。體檢能讓您全面認(rèn)識(shí)自己的身體，為健康生活打下基礎(chǔ)。

　　6、生活不規(guī)律的“懶癌患者”：假期里晚睡晚起、熬夜追劇、懶得運(yùn)動(dòng)，這樣的生活方式潛藏著許多健康隱患。體檢能幫您了解身體的受損程度，及時(shí)調(diào)整生活習(xí)慣。

　　體檢注意事項(xiàng)

　　1、體檢前3天，盡量保持清淡飲食，避免食用油膩、辛辣、高糖食物，不要飲酒。體檢前1天晚餐后應(yīng)禁食，可少量飲水，保證空腹6-8小時(shí)。

　　2、體檢前3天要注意休息，避免熬夜，保證充足睡眠。

　　3、體檢當(dāng)天盡量穿寬松、方便穿脫的衣物，不要佩戴過多首飾。女性朋友不要穿帶鋼圈的內(nèi)衣，以免影響檢查。

　　4、如果正在服用某些藥物，不要擅自停藥，可在體檢時(shí)告知醫(yī)生，以便醫(yī)生綜合判斷。另外，女性朋友要避開月經(jīng)期進(jìn)行體檢。

　　2月13日，海南現(xiàn)代婦女兒童醫(yī)院健康管理中心與您不見不散！趕緊預(yù)約起來，讓我們以健康的身體、飽滿的精神狀態(tài)，迎接新一年的工作與生活！